Консультация «Стресс, пути снятия стресса» - Могилевский государственный электротехнический колледж

Ускорение ритма современной жизни приводит к существенному повышению физической, психической, эмоциональной нагрузки на человека, обусловленной бытовыми проблемами, межличностными отношениями, содержанием учебной и профессиональной деятельности, информационными перегрузками. Довольно часто человеку приходится пребывать в состоянии эмоционального напряжения, переживать чувство повышенной тревоги, беспокойства, неуверенности в себе, т.е. испытывать так называемый СТРЕСС.
С целью минимизировать последствия и тем самым сохранить здоровье на долгие годы, 06.07.2023 с учащимися 1-2 курса была проведена консультация «Стресс, пути снятия стресса». Ребята познакомились с причинами и факторами возникновения стресса, симптомами и возможными последствиями от него, а также со способами и принципами преодоления.

#gallery-1 { margin: auto; } #gallery-1 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-1 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-1 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */